Accompagnement individuel en conscience
- Tu voudrais intégrer la méditation dans ta vie mais tu ne sais pas par où commencer ?
- Tu souffres d’anxiété et celle-ci te bloque dans ton évolution/tes projets ?
- Tu es souvent submergé.e / emporté.e par tes émotions ?
- Tu te souvent incomprise et mal à l’aise en groupe ?
- Tu ressens parfois un vide intérieur et tu ne sais pas comment le combler ?
- Tu souhaites apaiser tes douleurs physiques, psychiques et/ou émotionnelles ?
- Tu te sens souvent dépassé.e par les évènements extérieurs ?
- Tu es fatigué.e dû à un tourbillon de pensées constant et tu n’arrives pas à t’accorder une pause
Si tu as répondu OUI à au moins une de ces questions, alors tu es au bon endroit.
Durant un accompagnement individuel en conscience, je te propose de découvrir des clés pour :
- Intégrer la méditation dans ta vie
- Apaiser ton anxiété et retrouver ta paix intérieure
- Renforcer ta confiance en toi, en ton entourage et en la vie
- Apprendre à faire confiance à ton corps et à ton intuition
- Accueillir de façon bienveillante tes émotions et exprimer tes besoins
- Appréhender d’une façon nouvelle ta douleur (physique, psychique, émotionnelle)
- Retrouver l’équilibre dans les domaines importants de ta vie (travail, famille, amis, couple, santé…)
- Te reconnecter au potentiel qui sommeille en toi
Je t’accompagne en douceur dans l’exploration de ton monde intérieur.
Ce que je t’offre
- Une écoute en conscience, bienveillante et sans jugement
- Un accueil dans un espace sécurisé de l’être que tu es
- Une approche en douceur adaptée à tes besoins
- Des conseils et des exercices pratiques pour ton quotidien
- Des clés pour un changement de perspective et une prise de conscience
- Le partage des messages intuitifs que je reçois durant la séance
Mes outils
- La méditation guidée
- Les techniques de pleine conscience
- Le breathwork
- Les méthodes de relaxation
- Le voyage sonore
- Le dialogue conscient
- Les oracles
- Les messages intuitifs
Si tout ce qui vous entoure semble sombre, regardez à nouveau, vous êtes peut-être la lumière.
Rumi
Accompagnement session unique
Nous partageons une séance d’accompagnement individuel ensemble adaptée à tes besoins et un thème de travail/une intention définis au préalable.
1 rencontre chez moi à Lontzen ou en ligne via Zoom.
Durée de la séance : 75-90 MIN
Prix : 75 EUR
Accompagnement individuel 40 jours
Tu entreprends un voyage intérieur durant 40 jours afin de retrouver confiance, équilibre et ta paix intérieure.
4 rencontres chez moi à Lontzen et/ou en ligne via Zoom.
Durée des séances : 60 MIN
Bonus :
Tu reçois des méditations guidées en format audio pour ta pratique quotidienne durant 40 jours (15-30 min)
Je reste disponible par e-mail durant 40 jours pour tes questions.
Prix : 300 EUR
Attention :
Uniquement à réserver, si tu es prêt.e à t’engager pour une pratique quotidienne de 40 jours.
Programme en ligne
En cours de création.
