3 astuces simples pour trouver la paix intérieure

« J’ai l’impression que rien ne te stresse.  Tu restes toujours calme. »  Lorsque ma collègue m’a fait part de son ressenti, j’ai inévitablement commencé à sourire.  J’ai soudainement pris conscience de la vérité qui se cachait dans son partage et quelle remarquable transformation j’avais traversée. Et juste pour éviter tous malentendus.  Oui, je suis parfois remplieLire la suite « 3 astuces simples pour trouver la paix intérieure »

Arrêtez d’être spirituels, soyez vrais!

Je suis une fan incontestée de tatouage depuis pas mal d’années maintenant et ce, à la grande joie de mon père. La symbolique d’un de mes tatouages est, plus que jamais, d’actualité pour moi et a, comme moi, évolué avec le temps. Il s’agit d’une ancre, suspendue à une montgolfière flottant dans les nuages.  ALire la suite « Arrêtez d’être spirituels, soyez vrais! »

La peur de la peur

« Salut Geert!  Je t’écris car je ne me sens pas très bien… J’ai finalement prévu pour dimanche prochain un shooting photo pour confronter ma peur.  J’étais motivée et confiante mais dès le lendemain quand je me suis réveillée j’avais déjà une boule au ventre, j’étais angoissée. La semaine, j’étais occupée et le weekend j’étais avec des amis donc j’y pensaisLire la suite « La peur de la peur »

Le chemin du pardon

Existe-t-il une personne dans ta vie avec laquelle la communication est difficile pour l’instant ?  Cette personne t’a blessé profondément par ses actes ou ses paroles.  De la colère et de la tristesse surgissent en toi lorsque tu y penses et tu ne comprends pas comment quelqu’un peut agir de la sorte.  Tu sais pertinemment qu’àLire la suite « Le chemin du pardon »

Comment trouver ta mission de vie?

« Quelles sont vos qualités ? » Il est fort probable que cette question nous soit posée lors d’un entretien d’embauche. Nous sommes préparés et y répondre de manière adéquate nous pose aucun problème vu que nous l’attendions. Nous avions le temps d’analyser ce qui nous caractérise réellement et ce qui correspondrait à ce potentielLire la suite « Comment trouver ta mission de vie? »

Entre deux mondes

Et soudain, une porte s’ouvre devant toi. Tu n’as plus de doutes. Tu la traverses et elle se referme derrière toi. A partir de cet instant, il ne t‘es plus possible de faire demi-tour. Tu ressens au plus profond de toi que tu as pris la bonne décision. Tant d’autres choses d’attendent et tu saisLire la suite « Entre deux mondes »

Rien n’est permanent

Est-ce que tu as déjà eu l’occasion de sauter en parachute ? Si c’est le cas, tu sais à quel point il s’agit d’un sentiment incroyable et totalement indescriptible. L’été dernier, j’ai eu la chance de sauter pour la première fois. J’étais complètement submergée par les émotions qui ont traversées mon corps. Grâce à touteLire la suite « Rien n’est permanent »

3 sagesses pour la nouvelle année

Alors, comment se sont déroulés tes premiers pas dans cette nouvelle année ? 🙂 Pour moi, ces quelques jours de congés ont représenté une belle opportunité afin de passer l’année dernière en revue, d’être reconnaissante pour tout ce que j’ai eu la possibilité de vivre et de prendre conscience de ce que je ne voulaisLire la suite « 3 sagesses pour la nouvelle année »

Le mal a dit

Tout se déroulait à merveille. Je me sentais équilibrée, ancrée sur mon chemin et j’éprouvais beaucoup de gratitude pour les merveilleux moments que la vie m’avait offerts cette année, envers toutes les belles personnes qu’il m’avait été possible de rencontrer et tout ce que l’année prochaine me réservait. Toute tension, toute anxiété, s’étaient évaporées. MonLire la suite « Le mal a dit »

3 étapes simples afin de te libérer de ton égo

Est-ce que cela vous arrive aussi parfois? Vous vous réjouissez depuis des jours de ce prochain évènement, l’attendez impatiemment et finalement tout se déroule autrement que prévu. Depuis longtemps, j’ai voulu réaliser un projet qui me tenait à coeur et organiser une balade méditative dans ma région. J’étais enfin décidée à concrétiser cette vision. VoilaLire la suite « 3 étapes simples afin de te libérer de ton égo »