Suivre ta vérité

Fais-tu partie de ces personnes qui ne disent pas toujours entièrement ce qui leur passe par la tête ou ce qui laisse battre leur cœur plus fort ? Cela a été mon cas très longtemps. De peur de devenir victime de railleries et de moqueries, d’être reluqué de travers ou d’être tout bonnement exclu, nousLire la suite « Suivre ta vérité »

Comment lâcher prise?

Me balader dans la nature fait définitivement partie de mes activités favorites. Surtout quand le stress quotidien semble nous rattraper et quand nous ne savons plus distinguer le vrai du faux, elle réussi à nous calmer et nous ramener doucement vers l’essentiel. Plus particulièrement en automne, il suffit de l’observer patiemment pour en apprendre tellementLire la suite « Comment lâcher prise? »

La voie du silence

Quand étais-tu la dernière fois totalement seul et entouré de silence? Idée terrifiante ? Pour moi, ça l’était pendant longtemps. La première chose que je faisais quand je rentrais à la maison après le travail, est d’allumer la télévision. Je voulais entendre quelque chose. N’importe quel bruit de fond. Au fil des années, cela s’estLire la suite « La voie du silence »

Et si…

Et si, tu te trouvais exactement au bon moment au bon endroit et que la vie était toujours de ton côté. Et si, tes pensées et tes émotions étaient responsables de la personne que tu es et que toi seul pouvais emprunter le chemin pour vivre la meilleure version de toi-même. Et si, le hasardLire la suite « Et si… »

Comment aider réellement

Nous l’avons tous déjà vécu. Un bon ami ou un membre de la famille se trouve dans une situation précaire et nous sommes persuadés qu’il ne peut évidemment pas en être satisfait. Parfois, la personne concernée sait très bien dans quelle situation délicate elle se trouve. Parfois, nous sommes consternés face à autant de résignationLire la suite « Comment aider réellement »

L’histoire du bonheur

Dans un pays lointain, vivait il y a très longtemps une magnifique reine. Elle était à la tête d’un admirable royaume. Son peuple l’aimait et la respectait. Elle possédait tout ce dont elle avait un jour rêvé. Même le soleil était sous son charme et brilla incessamment pour elle. Partout où elle posait son regard,Lire la suite « L’histoire du bonheur »

Focus : mode on!

Il était une fois un jeune moine dans un monastère lointain. Ce dernier fut depuis longtemps dans un état déplorable et dut être rénové. Un jour, le moine fut réquisitionné pour donner un coup de main et entreprit la construction d’un mur. Il rassembla le matériel nécessaire et commença plein d’enthousiasme. Pourtant, il n’imagina pasLire la suite « Focus : mode on! »

Je choisis la paix

Imagines que tu te réveilles le matin et tu as merveilleusement bien dormi. Tu te sens reposé, tu es plein d’énergie positive et rempli de motivation, prêt à commencer ta journée. Tu regardes par la fenêtre, le ciel est bleu et le soleil brille. Tu es persuadé que tu passeras une merveilleuse journée. Tu sauteLire la suite « Je choisis la paix »

Il était une fois

Est-ce que vous vous êtes déjà posé la question : « C’est vraiment ça la vie ? » En 2009, je terminais mon BAC en tant qu’assistante de direction et intégra immédiatement le monde du travail à l’âge de 21 ans. C’est ce que ma famille et la société attendaient de moi. C’était en toutLire la suite « Il était une fois »