Breathwork transformatif

Le souffle apporte, le souffle reprend.

Session de Breathwork transformative

1:1 – en présentiel ou en ligne

La respiration transformative permet de clôturer les cycles de stress émotionnel dans le corps et d’accéder au niveau profond de votre subconscient, afin qu’une intégration et guérison puissent avoir lieu.

En tant qu’être-humains, nous sommes confrontés à des états de stress, des réactions émotionnelles et des traumas, ce qui est totalement normal et naturel.

Par contre, il est important de savoir, qu’à chaque fois que nous repoussons une grande émotion (comme la colère, la tristesse, la peur etc), celle-ci est stockée dans notre corps ce qui engendre des tensions énergétiques et des blocages intérieurs.

Nous nous interdisons de ressentir pleinement cette émotion, de l’exprimer et de l’intégrer. Si le cycle émotionnel n’est pas clôturé et que nous repoussons l’énergie créé, notre système nerveux est incapable de la décharger.

Cela engendre des dérèglements de notre système nerveux, de l’anxiété, de la dépression, des problèmes de santé chroniques, des problèmes intestinaux et digestifs, des problèmes de peau, des migraines, de la fatigue chronique, des problèmes d’agressivité et de colère…

Nous restons bloqués dans certains schémas dans notre vie et dans nos relations. Nous attirons toujours les mêmes situations, personnes, drames et conflits.

Déroulement d’une séance de Breathwork 1:1

Durant une séance en individuel, je te guide à travers ton expérience de Breathwork, qui va t’aider à :

  • clôturer les cycles de stress émotionnel dans ton corps
  • traiter et surmonter des expériences qui n’ont pas été totalement intégrées
  • faire à nouveau circuler les énergies bloquées et réguler ton système nerveux
  • te libérer de croyance limitantes et à te connecter à ta sagesse intérieure

Au début, nous prenons le temps de parler de ton défi actuel, dans quels domaines de ta vie tu souhaites plus de clarté ou ce que tu souhaites peut-être relâcher.

La respiration consciente connectée et une playlist spécialement conçue pour ce type de séance t’aideront à te connecter à ton corps émotionnel, de repérer les blocages énergétiques et à t’en libérer.

En tant que facilitatrice Breathwork et coach de respiration Intesoma®, mon intention est de créer un espace de confiance et de te guider en toute sécurité à travers ton expérience de Breathwork.

La respiration transformative est une approche dite ascendante. Cela signifie que nous utilisons le corps pour changer l’esprit (par opposition à l’approche descendante comme la thérapie classique).

Chaque séance est différente et ton intelligence intérieure ramènera à la surface et te fournira les réponses, dont tu auras besoin à ce moment.

Ces séances ont lieu à Lontzen (Belgique) ou en ligne via Zoom.

Tarif

Séance en individuel 90-120 Min : 150 EUR

Prix pour petit groupe sur demande

Si tu es intéressé.e par une séance en individuel, écris-moi à hello@christinedecoster.com et nous prévoyons ensemble un rendez-vous.

Même si la respiration transformative est une méthode très sûre, il y a néanmoins des symptomes lors desquels elle n’est pas conseillée. Prends connaissance ICI de la liste des contreindications.

Si tu as encore des questions au sujet du Breathwork ou d’une éventuelle collaboration, alors, réserve une séance informative sans engagement et sans frais ICI.


„Merci pour la séance de respiration transformatrice merveilleusement guérissante d’aujourd’hui ! Je suis toujours très touchée par l’image paisible que j’ai pu rencontrer. Si belle et guérissante ! Et merci d’avoir même eu la chance d’avoir eu 2 séances de respiration transformatrice avec toi. Les deux sessions étaient si différentes et les deux m’ont profondément touchées. Et c’est vraiment incroyable comme il est facile avec toi de mettre le mental sur pause et vraiment lâcher prise et aller en profondeur. C’est généralement très difficile pour moi. Mais cela fonctionne vraiment très bien avec le technique de respiration, la musique et ton accompagnement. Les deux fois je n’ai pas remarqué comme le temps passait vite et j’étais déjà connecté à ma respiration pendant 1h. J’ai même ressenti des réactions physiques très fortes. Je n’avais jamais vécu ça avant ! C’est fou ! Vraiment intense ! J’espère que beaucoup de gens oseront vivre cette expérience avec toi. Si curatif, si touchant. J’ai compris. Je te l’ai déjà dis, mais je le reconfirme, ce ne sera sûrement pas ma dernière séance avec toi. A bientôt j’espère.“

Ann M. (Séance de Breathwork transformative individuel en ligne)

Je tiens à te remercier du fond du cœur pour la séance d’hier. L’analyse de la respiration m’a vraiment impressionnée. Ce que tu as lu dans le corps, nous ne nous connaissons même pas et j’ai été profondément touchée. C’était absolument parfait. En ce qui concerne la séance de respiration transformatrice, je me sentais très à l’aise et dans un espace très sûr. Les premières explications ont clarifié beaucoup de choses et m’ont données un sentiment de sécurité. Le touché que tu m’as donnée pendant la session m’a absolument soutenu. J’ai trouvé cela bienveillant que vous m’ayez demandé à l’avance et que j’y étais donc préparée. L’expérience de la session était absolument cohérente. Je suis un peu fatigué aujourd’hui et j’ai l’impression que cela travaille encore en moi. J’attends avec impatience notre 2ème session et te souhaite une bonne journée.

Sylvia R. (Séance de Breathwork transformative individuel en présentiel)