Cercle de méditation

Rares sont les moments durant lesquels nous nous accordons une véritable pause.

Nous sommes constamment sous pression et n’arrivons pas à lâcher prise de peur de perdre le contrôle.

Se détendre, retrouver son équilibre, apprendre à être à l’écoute de ce qui vit à l’intérieur de soi, sont les éléments clés à notre épanouissement personnel, notre santé et notre bien-être.

La rencontre avec nous-même, nous permet d’instaurer une paix intérieure et d’être plus serein face aux nombreux aléas de la vie.

Lors de ce cercle de méditation « Voyage vers Soi », je t’invite à aller à la rencontre et d’explorer les différentes facettes de ton être.

Ton corps, ton mental et ton âme pourront enfin s’apaiser.

Avec bienveillance, je te guiderai durant 2,5h à travers différentes techniques de respiration (Breathwork), méditation (pleine conscience, visualisation, accueil du moment présent) et relaxation.

Tu obtiendras de précieux outils qui te guideront vers un mieux-être et un quotidien plus équilibré et harmonieux.

Tout cela dans un espace chaleureux, favorisant le partage avec des personnes qui ont les mêmes valeurs que toi.

Je serais très heureuse de t’accueillir !
Au plaisir de te rencontrer 🙂

LES INSCRIPTIONS POUR CET EVENEMENT SONT OBLIGATOIRES
Par mail : hello@christinedecoster.com

HORAIRE
Le jeudi 4 novembre 2021 de 19H00 – 21H30

A EMPORTER
Tapis, coussin de méditation, plaid, vêtements confortables, bouteille d’eau

LIEU
TERRE ET SOURCE, rue d’Aubel 59, 4651 BATTICE

TARIF
35 € à payer à l’inscription

ANNULATION
En cas d’annulation 2 semaines avant l’évènement, le montant total sera remboursé.
A partir du 21 octobre 2021, le montant total est dû.

Un Voyage vers Soi

Ateliers de relaxation & Méditation guidée


Ni passé, ni futur. Juste ce moment présent...