Atelier Breathwork Transformationnel
le 7 décembre 2022 à Battice
de 18 à 21 H (3 heures)
avec Christine Decoster
La respiration transformationnelle permet de clôturer les cycles de stress émotionnel dans le corps et d’accéder au niveau profond de notre inconscient, afin qu’une intégration et guérison puissent avoir lieu.
En tant qu’être-humains, nous sommes confrontés à des états de stress, des réactions émotionnelles et des traumas, ce qui est normal et naturel.
Par contre, il est important de savoir, qu’à chaque fois que nous repoussons une grande émotion (comme la colère, la tristesse, la peur etc), celle-ci est stockée dans notre corps et engendre des tensions énergétiques et des blocages intérieurs.
Nous nous interdisons de ressentir pleinement cette émotion, de l’exprimer et de l’intégrer. Si le cycle émotionnel n’est pas clôturé et que nous repoussons l’énergie créé, notre système nerveux est incapable de la décharger.
Cela engendre des dérégulations de notre système nerveux, de l’anxiété, de la dépression, des problèmes de santé chroniques, des problèmes intestinaux et digestifs, des problèmes de peau, des migraines, de la fatigue chronique, des problèmes d’agressivité et de colère…
Nous restons bloqués dans certains schémas dans notre vie et dans nos relations. Nous attirons toujours les mêmes situations, personnes, drames et conflits.
„Nous vivons comme nous respirons.“
Durant cette séance de Breathwork transformationnel, tu expérimenteras un voyage intérieur qui te permettra de : …
- clôturer les cycles de stress émotionnel dans ton corps
- traiter et surmonter des expériences qui n’ont pas été totalement intégrées
- faire à nouveau circuler les énergies bloquées
- réguler ton système nerveux
- guérir tes blessures intérieures
- te libérer de croyances limitantes
- te connecter à ta sagesse intérieure
Conscious Connected Breathing
La respiration consciente connectée t’amènera dans un état de conscience modifiée qui te permettra d’accéder à des niveaux profonds de ton inconscient et à te fournir les réponses dont tu as besoin à cet instant.
Je t’accompagne à travers cette session de Breathwork transformationnel, qui t’aidera à te libérer de blocages émotionnels et mentaux.
Une playlist spécialement conçue à cet effet, te facilitera la connexion à ton corps et à ta respiration et ton intelligence intérieure te guidera à travers le processus.
En tant que facilitatrice Breathwork et coach de respiration Intesoma®, mon intention est de créer un espace de confiance et de te guider en toute sécurité à travers ton expérience de Breathwork.
Déroulement de la séance
- Temps pour arriver et se centrer
- Introduction détaillée à la technique et au processus
- Préparation pour la séance et questions/réponses
- Session Breathwork transformationnel d’1 heure à l’aide de la respiration consciente connectée
- Temps d’intégration
- Partages et questions/réponses
Contre-indications : à lire svp
Même si la respiration transformationnelle est une méthode très sûre, elle n’est pas conseillée lors des symptômes suivants :
- Grossesse
- SSPT (Trouble de stress post-traumatique) avec de forts symptômes
- Décollement de la rétine
- Maladies cardiovasculaires et/ou irrégularités, y compris des crises cardiaques antérieures
- Hypertension artérielle non contrôlée par des médicaments
- Trouble bipolaire ou une schizophrénie
- Maladie pulmonaire préexistante
- Récente importante opération
Je te demande de prendre connaissance de la liste compète des contre-indications ICI
Si tu n’es pas sûr ou que tu as des questions concernant ces contre-indications, contacte-moi via hello@christinedecoster.com
Si une de ces contre-indications s’applique à toi, je te recommande d’obtenir l’approbation de ton médecin avant de pratiquer ce type de respiration.
En t’inscrivant à cette séance, tu confirmes qu’aucune de ces contre-indications ne s’applique à toi et que tu as pris connaissance des conditions de participation ICI.
Les techniques de respiration sont fondées scientifiquement et mon travail consiste en une approche holistique, basé sur des normes éthiques élevées et est informé au trauma.
par mail à hello@christinedecoster.com
Investissement en Soi : 48 EUR*
Le paiement se fait à l’inscription sur le compte de Christine Decoster BE86 0636 6820 5450 en mentionnant „Nom et prénom + Breathwork 7.12.22 –
*L’achat est définitif et les frais d’inscription ne seront pas remboursés.
Nombre de places limitées : 12
Horaire :
de 18h à 21h (3 heures)
Adresse :
Terre et Source à BATTICE
Rue d’Aubel 59
Christine est coach de respiration et facilitatrice Breathwork. Elle a suivi sa formation auprès de Intesoma Breathwork® en Allemagne.
De plus, elle travaille en tant que professeur de méditation et relaxologue (coach en gestion du stress), ce qui lui permet de proposer une approche holistique.
Sa vision est d’accompagner les personnes dans la régulation de leur système nerveux et de leurs émotions afin d’augmenter leur résilience au stress et de retrouver leur équilibre.
Depuis 2019, elle propose divers ateliers, stages, cercles de méditation & Breathwork et accompagnements individuels à Lontzen et en ligne.
“Respire consciemment et transforme ta vie !”
Tu as des questions? Alors écris-moi!
hello@christinedecoster.com
Christine Decoster 